Блог / Новости 

Если вы не первый год являетесь сторонником активного отдыха, возможно, вы уже задумывались над тем, чтобы немного усложнить и разнообразить обычные пешие походы. Вариантов для этого существует множество. Например, вело-туризм. Давайте попробуем разобраться в тонкостях данного вида спорта и определиться, что может понадобиться новичку кроме велосипеда в первом путешествии. Практически все с детства любят прогулки на велосипедах и знают об их пользе для здоровья и эмоционального фона. Но, чтобы отдых на велосипеде приносил только радость и приятные эмоции, к нему нужно тщательно подготовиться, причем подготовка может занять не один день. Во-первых, вам будет необходимо дополнительное оборудование: насос велосипедный, запасная цепь, накладки на педали, разные виды заплаток для колес на случай прокола, специальный клей для резины, велосипедный костюм и перчатки. Одежда для велоспорта отличается от обычной тем, что полностью облегает ноги, минимизируя риск зацепиться за педали или цепь и получить травму при падении. Перчатки необходимы всем! Не нужно думать, что ваши руки достаточно подготовлены к многочасовым поездкам на велосипеде. Лучше заранее защитить ладони, чем столкнуться с такой неприятностью, как мозоли и невозможность продолжения путешествия. Во вторых, заранее позаботьтесь об аптечке. Причем она должна содержать болеутоляющие препараты, средства для обработки гематом и ссадин, средство от мозолей, большое количество лейкопластырей, перекись водорода и йод или его аналог. Не экономьте на своем здоровье! Несмотря на то, что большая часть аптечки вам не понадобиться совершенно, необходимо быть готовым ко всем случайностям! В-третьих, не забывайте о правилах дорожного движения. Возвращаясь домой, многие забывают о том, что движутся уже по территории города, а не по лесной тропинке или полю. Человек очень сильно расслабляется и может послужить причиной ДТП, что не только полностью испортит вам настроение, но и может действительно угрожать жизни и здоровью лично вас и других участников движения. Будьте бдительны! Лучше отправиться домой заранее, до наступления сумерек. Это значительно снизит шансы попасть в неприятную ситуацию на дороге. Ну и в-четвертых, отправляясь в велотур, запаситесь хорошим настроением! Ведь это главный залог прекрасного отдыха вас и ваших близких! Только путешествуя с позитивным настроем, вы зарядитесь энергией и получите массу ярких, незабываемых впечатлений от нового вида активного отдыха!